Азаттықтың “Жаншипа” психологиялық подкасының 9-эпизодында психолог, гештальт-терапевт Гүлзат Асановамен жақынынан айырылғандағы ауыр қазаны еңсеру тақырыбын талқыладық. Басқа түскен қайғыны қалай еңсереміз? Қайғыдан ішқұса болып кетпеу үшін не істей аламыз? Жақынынан айырылған соң туыстар бір-біріне қалай қолдау көрсетуі керек? Баласынан айырылған ата-ана қайғыдан қалай оңала алады? Эпизодты Азаттық сайтынан, YouTube-тегі арнамыздан я Apple Podcasts, Google Podcasts платформаларынан тыңдай аласыз.
Басқа эпизодтар:
“Балаларымды көп ұрамын”. “Ата-анам арақты көп ішеді, бастаған ісім өнбейді”. Тыңдарман сауалдарына жауап – наурыз 11, 2023
Өлім мен жалғыздықтан неге қорқамыз? Қатты үрей мен қорқынышты қалай жеңеміз? – ақпан 02, 2023
Бала кезде алған жан жарасы деген не? Ол ересек өмірге қалай әсер етеді? – қазан 20, 2022
Психологқа бару ұят па? Психолог мәселемізді қалай шешеді? – “Жаншипа” подкасты – қазан 04, 2022