В этом эпизоде с Жанат мы поговорим о йога-ретритах и их организации. Вместе с Жанат мы разберемся, что такое йога-ретрит и почему они стали популярными в последнее время. Мы обсудим преимущества проведения ретрита – это возможность отключиться от повседневной суеты, окунуться в глубину своего практического опыта и погрузиться в мир самопознания и развития. Жанат поделится своими собственными впечатлениями от ретритов, которые она посетила, и расскажет, как они повлияли на ее личное развитие и прозрение.
Мы обсудим ключевые аспекты, которые необходимо учесть при планировании и проведении ретрита. Жанат поделится своими советами о выборе подходящего места, разработке программы, подборе опытных инструкторов и ведущих, а также организации дополнительных мероприятий, которые помогут участникам глубже погрузиться в практику йоги и женские практики.
Это очень честный и личный разговор с Жанной о ее личном пути в йогу. Что она сделала в ответ на заявление мужа: «я не смогу быть с тобой, если ты останешься такой же скучной».
Автор: Сайора Карабаева | https://instagram.com/mrs_sayora?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Гость: Жанат Серикбаева | https://instagram.com/zhanser__?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Телеграмм-канал подкаста: https://t.me/podcast_vzletaem
