#84. Война в Украине или как бороться с тревожностью
Мы не хотим войны, и нам больно за Украину. Как и многих из вас, нас одолевают тревога, шок, растерянность. В этом эпизоде мы решили поговорить о тревожности, которая накрывает нас с головой. Обсудили, как мы ее отлавливаем и что можно с ней сделать.
Read More