В этом выпуске мы говорим о личных границах. Обсуждаем много интересных кейсов из нашей жизни, делимся разными некомфортными ситуациями в общении с коллегами, родными, знакомыми и незнакомыми.
Делимся, что для нас означают личные границы и почему важно выстраивать и отстаивать личные границы. Говорим о важности осознания как вы ощущаете себя в той или иной ситуации, об умении в моменте распознать дискомфорт и дать отпор.
Бонус эпизода, вы узнаете как отвечать на личные вопросы любопытных таксистов.
Эпизод получился глубоким, философским и одновременно легким. Приятного прослушивания.
Не забывайте делиться своими отзывами и историями.
Ссылки на страницы подкаста:⠀
Поддержать подкаст на Patreon
• Дерзай в Facebook
• Дерзай в Telegram
• Дезай в Instagram
• Email: derzai.podcast@gmail.com
