Таймкоды:

00:06 вступление

05:08 о детстве

08:24 об эмпатии и уязвимости

09:31 «моя уязвимость помогла быть мне там, где я сейчас»

12:55 про сына

21:25 о маме

26:08 как держать свои границы

31:01 как Айнур выстраивает отношение с сыном

38:49 завершение

В Инстаграмме я каждый день делаю сториз из UK – @bota_oxford

Мой проект: помогаю детским книгам из Англии обретать вторую жизнь в Казахстане – @chitaemvmeste.kz

Инстаграм подкаста – @poboltaem.podcast

Инстаграм Айнур – @absemeta_a

Где послушать мои подкасты https://poboltaem.podcast

Каждый из вас может очень легко стать донатом нашего подкаста. Любая перечисленная суммапойдёт на развитие и улучшение качества эпизодов.

Статус доната даст вам:

– доступ к выпускам раньше официального выхода;

– возможность получать фрагменты, не вошедшие в эфир;

– приветы вам и ответы на ваши вопросы в эфире;

– возможность влиять на то, кто будет следующим гостем подкаста и многое другое.

Присоединяйся к сообществу⤵️ https://t.me/poboltaempodcastchat

Patreon – https://www.patreon.com/user?u=35091921&fan_landing=true

Ссылка на опрос для слушателей подкаста⤵️ https://forms.gle/bMrhQ73fHDev5v1b7