Подкаст қонағы кітап авторы әрі коуч – Азамат Скаков. Біз Азамат мырзамен әр адам баласының өмірінде өтетін экзистенциалды дағдарыс пен кризистар, оның өту жолдары мен қажет өзгерістерді талқыладық.
Juz40 online: https://juz40.kz/?utm_source=narikbi
Azamat: https://instagram.com/azamat__skakov
Narikbi: https://instagram.com/narikbi
Instagram: https://instagram.com/narikbi.live
Telegram: https://t.me/narikbi_live
TikTok: https://tiktok.com/@narikbi.live
00:00 🎬 Тизер
02:55 👤 2025 жылдағы Азамат Скаков кім? – өмірі, қызметі, болмысы
07:02 🏍️ Мотоциклмен саяхат қауіпті ме?
17:00 💭 Экзистенциалды дағдарыс неден туындайды?
21:30 🔍 Өз ісіңді қалай анықтауға болады?
25:00 🏃♂️ Марафон жүгіретін адамның күйі – психологиялық-физикалық сәттер
29:00 💪 Спортты тұрақты түрде жалғастыру жолдары
33:30 ⚽ Балалар мен спорт: 10 жасқа дейін қызығушылығын сақтау
37:00 📆 30-дан кейінгі өмір жоспары
41:00 🎨 Хоббидің өмірдегі рөлі
53:00 🛋️ Ер адамның үйде жатуы дұрыс па?
59:00 💰 Қаржылық резерв: маңыздылығы мен қажеттілігі
1:08:30 📚 Кітап оқуға арналған лайфхактар
1:17:00 🪖 Бауыржан Момышұлының өмірден үзінді
1:27:00 📖 Көркем әдебиет пен мотивациялық кітаптардың айырмашылығы
1:32:00 🧍♂️ Қазіргі еркектердің “майдалануы”
1:37:00 ✍️ Кітап жазу үшін өмір сүре білу керек
1:41:00 ⚠️ 30 жастағы дағдарыстың алдын алу жолдары
1:45:00 💭 Жаман сценарийлер туралы ойлар және олардың болмаған сәттері
1:47:00 😨 Азамат Скаковтың қорқыныштары
