Приятного прослушивания!
Заметки из эпизода:
- Приложения для медитации: Calm, Meditopia, Balance, Headspace, Insight Timer
- Сериалы: Netflix Headspace bedtime series
- Книги: Radical Acceptance (Tara Brach), The Power Of Now (Eckhart Tolle), Factfulness (Hans Rosling)
- Подкасты: The Tim Ferris Show (Эпизод 300: Jack Kornfield), Tara Brach Podcast, Давай Поговорим
