С Новым годом, дерзайцы!
В первом выпуске 2023 года мы поговорили на тему своих ощущений. Поделились как мы сейчас себя чувствуем, своими эмоциями. Кима и Жансая рассказали, что их привело в состояние апатии. Говорим о том, как распознать апатию, задались вопросами как бороться с таким состоянием. В эпизоде делимся советами как прислушиваться к себе и отлавливать себя на усталости и перегруженности. Желаем всем энергии, гармонии и баланса в 2023
Ссылки на страницы подкаста:⠀
• Поддержать подкаст на Patreon
• Дерзай в Facebook
• Дерзай в Telegram
• Дезай в Instagram
• Email: derzai.podcast@gmail.co
